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いびきは、上あごの部分が狭くなって起こるもんや。
最も大きな原因の一つが「肥満」や。
太るにつれて、いびきをかきはじめたゆう人は少なないんとちゃうでっしゃろか。
体重が増えるにつれて、あごの周囲や首周り、喉や舌が太くなるんですわ。
その結果、気道が上下左翼右翼から圧迫されて狭くなり、いびきをかくようになるちうワケや。
お酒を飲んやら、大いびきをかく人もおんねんや。
体内にアルコールが入ると、気道内が充血して粘膜が膨脹しまっせ。
鼻が詰まった感じになるわけやね。
さらにアルコールの作用で舌や咽頭の筋肉の緊張がなくなるんですわ。
これらの理由で気道が狭くなちう、いびきの発生につながるちうワケや。
睡眠剤や安定剤、筋弛緩薬を飲んどる人も、いびきをかきやすいといえまんねん。
アルコールと同様、薬の作用で舌や咽頭の筋肉の緊張がななるからや。
いびきで悩んどる人の中には、鼻や喉の疾患を持っとる人もおるでっしゃろ。
アレルギー性鼻炎や花粉症、副鼻腔炎やらなんやらは鼻の通りが悪うなりがちや。
このため粘膜の抵抗が大きく、いびきをかきやすくなるんですわ。
扁桃腺や咽頭扁桃の肥大や炎症は、気道を狭くしていびきの発生につながるんや。
そのほか、あごが小さい、加齢に伴う筋肉の低下やらなんやらが挙げられはります。