いびき防止のサイト

昔から一般的にいびきちうと成人男性、ちうイメージがおますが、ボウズのいびきもきょうびでは増えてきとりまんねん。普通、ボウズはいびきをかかいないもんや。こら鼻が通っとるからや。

もしボウズのいびきを発見した場合には、何ぞの原因でで気道が狭くなっとると疑った方がええでっしゃろ。大人もボウズも、気道が狭なると呼吸する時に抵抗が生まれ、いびきをかいてまうのや。ボウズの日中のようすを良う見て、もしも眠そうにしとったり、やる気がなかったり、だるそうやったりすると、いびきによる夜中の睡眠不足が考えられはります。

ボウズの気道は成人に比べると狭く、喉頭と扁桃腺とが近いさかい、元々口からは空気があんじょう入りにくい構造になっとりまんねん。従って風邪やらなんやらが原因で、鼻が詰まった時には、大人よりもいびきをかきやすくなってはおるんやけど、こらあくまでも一過性のことやから、風邪が治れば治まるんや。心配せなならへんんは習慣性のボウズのいびきや。

この原因としては急性鼻炎、アレルギー性鼻炎、慢性副鼻腔炎、扁桃腺肥大やらなんやらが挙げられはります。特にアレルギー性鼻炎は、環境汚染や現代建築の住宅構造の特徴としての高い気密性や、カーペット、エアコン、室内でのペットの飼育やらなんやらにより、生活の中にアレルギーの原因となるダニ、ハウスダストやらなんやらが急増してんことから起こるんや。

また、扁桃腺肥大は、ボウズの10人に1人はかかっとると言われるほど数がようけ、ほとんどのケースが10歳位になると縮小するんやけど、そやけどアンタ、いびきが明らかに大きい場合や、ごっつうも頻繁に扁桃腺炎を繰り返す場合には手術をせなならへんこともおます。

睡眠時のいびきによって空気の取り込み量が減ると、身体は低酸素状態になってまう上に熟睡でけへんさかい、成長ホルモンの分泌が低下し、低身長、低体重、虚弱体質、運動能力の低下やらなんやら発育に大きなマイナスの影響を及ぼしてしもてまんねん。